Coaching Pyramide
Wege in dein wahres Wunder

„Unsere größte Angst ist nicht, dass wir unzureichend sind.
Unsere größte Angst ist, dass wir unermesslich mächtig sind.“

(Marianne Williamson)

Coachings

Berufungs-Coaching

Mit Hilfe von Talent-Bilanzierungstools bekommen Sie einen neuen Blick auf Ihre Stärken und Kompetenzen. So wird berufliche Neu- Orientierung möglich und wir schmieden einen Plan, mit dem Sie konkret nächste Schritte in die Umsetzung gehen können. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg in eine größere Zukunft.

Coach Walk

Bei einem Spaziergang durch die Natur lassen Sie mit Leichtigkeit den Alltag hinter sich. So kommen Sie auf neue Gedanken. Das Coaching in Bewegung hilft dabei, alte Muster und die Komfortzone zu verlassen. Es ist eine Auszeit und eine Einkehr zugleich, die oftmals neue Wege eröffnet und Erkenntnisse bringt. Mit den gegangenen Schritten werden nächste Lebens-Schritte klarer.

Auszeit in der Eifel

Gönnen Sie sich eine Auszeit auf dem Land. Ein wunderschönes, helles Studio mit Küche und Bad steht Ihnen für Ihren Rückzug zur Verfügung. Die Natur vor der Tür lädt zum Verweilen und Wandern ein. Gern unterstütze ich Sie während Ihres Aufenthaltes mit Coaching.

Burnout Prävention

Ich biete achtsame und nachhaltige Unterstützung in Midlife-Crisis und bei Stress. Wir fördern Ihr Gespür für das, was Ihnen gut tut – ein konkreter Schritt in die Selbstfürsorge.

Körper- / Energiearbeit

Für tiefe Entspannung und zur Linderung von seelischem/körperlichem Schmerz biete ich Thai Yoga Bodywork (am bekleideten Körper) oder eine Klang-Reise mit dem planetarischem Gong an.

Kreativ-Coaching

Wenn der Kopf zu voll ist, kann es befreiend sein, etwas zu tun, bei dem das Denken nicht nötig ist. Kunst, Musik, Tanz… Dabei kommt man ganz oft „auf andere Gedanken…“

Hochsensibilität

In Deutschland ist statistisch jeder fünfte hochsensibel – viele ohne dass sie es wissen. Als Folge von Überstimulation fühlen wir uns häufig überfordert und erschöpft. Aus eigener Erfahrung und weil ich mit vielen Hochsensiblen gearbeitet habe, kann ich wirksame Unterstützung im Umgang mit Hochsensibilität anbieten. Sobald wir diese Besonderheit als Gabe wahrnehmen können, kommen wir in unsere Kraft. Denn unsere Gesellschaft braucht Menschen mit feinen Antennen.

Kundenstimmen

  • "Suvas Coaching berührt mich immer wieder auf neue Weise zutiefst im Herzen und zeigt mir zugleich auf sehr liebevolle und klare Weise Handlungsschritte auf, um die anstehenden Prozesse bewusst und vertrauensvoll gehen zu können. DANKE für dein ganzes SEIN, das mich wunderbar inspiriert!"

    Heidrun Bullinger-Wöhrle Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Basel (CH)
  • "Ich erlebe die Zusammenarbeit mit Frau Schachner als wertschätzend, kompetent, differenziert, professionell, engagiert. In den Coaching-Gesprächen und im Sprechtraining unterstützt sie mich bei der beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung. Sie begleitet mich und hilft, das zu werden, was in mir als Potenzial angelegt ist. Ihre ermutigende Art und ausgeprägte Fachkenntnis haben mir bereits in vielen Situationen geholfen, meinen eigenen Weg zu finden, den Durchblick zu bewahren und richtige Entscheidungen zu treffen. Vielen Dank für die tolle Begleitung und Beratung."

    J. G. Risk- und Projektmanager in einem Energieunternehmen, Dortmund
  • "Die Gespräche mit Suva verhelfen mir dazu meine Gefühle und Gedanken zu ordnen, die Dinge aus verschiedenen Perspektiven zu sehen und mir Klarheit zu verschaffen. Suva motiviert mich immer wieder mich auf meine Stärken zu besinnen, in meiner inneren Ruhe zu bleiben um mich nicht zu verzetteln. Ich bin zudem sehr dankbar für ihre Referenztipps, Seminar- u. Buchempfehlungen!"

    Jasmin Hörstgen Inhaberin Yogaraum, Wipperfürth
  • "Ich bin sehr dankbar für die neuen Impulse die ich durch das Coaching bekommen habe. Wir haben sehr konkrete nächste Schritte meiner Selbstständigen Arbeit herausgearbeitet, sodass es jetzt wirklich losgehen kann. Ich schätze an dem Coaching mit Suva vor allem ihr intuitives Gespür, welches mich immer wieder überrascht. Ihre Wertschätzende Art und Weise ist aufbauend und stärkend. Vielen herzlichen Dank dafür!"

    Selina Wingen Inhaberin Yoga.Studio. Rhede
  • "Als ich zum ersten Mal zu Frau Schachner kam, war ich in meiner eigenen Wahrnehmung in „einem Nebel“ unterwegs! Ihr ist es – aufgrund ihrer besonderen Kompetenz, sich zielgenau mich einzulassen – gelungen, meine Stärken zu sehen. Das hat mir unglaublich viel Kraft gegeben und mir geholfen, dieses Nebeltal schnell wieder zu verlassen. Bei ihrem Coaching hat mich vieles beeindruckt: Ein sehr starkes Gespür fürs Gegenüber, ein prall gefüllter methodischer Werkzeugkoffer sowie eine immer ausgesprochen angenehme und wertschätzende Atmosphäre."

    B. S. Marketing Managerin in einem Kosmetik Konzern, Dormagen
  • "Suva lässt mich in meine Kraft kommen. Es braucht nur wenige Augenblicke und sie scheint alles zu verstehen. Und das spiegelt sie mir zurück. Das Wichtigste ist für mich, dass sie die Herzebene integriert und es nie analytischen Kopfgespräche sind. Das Coaching bringt mir Klarheit, in dem was ich tue, in dem was ich möchte - und in meiner Art zu sprechen"

    Sinah Müller Inhaberin YOGAREI, Saarbrücken