Coaching Pyramide
Wege in dein wahres Wunder

„Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern.
Heute bin ich weise und möchte mich verändern“

Rumi

GESCHENK AN DICH
Gesprochene Meditations-Reise
„ZUR INNEREN STILLE“

Coachings

Berufung finden

Mit Hilfe von Talent-Bilanzierungstools bekommen Sie einen neuen Blick auf Ihre Stärken und Kompetenzen. So wird berufliche Neuorientierung möglich und wir schmieden einen Plan, mit dem Sie konkret nächste Schritte in die Umsetzung gehen können. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg in eine größere Zukunft.

Coach Walk

Bei einem Spaziergang durch die Natur lassen Sie mit Leichtigkeit den Alltag hinter sich. So kommen Sie auf neue Gedanken. Das Coaching in Bewegung hilft dabei, alte Muster und die Komfortzone zu verlassen. Es ist eine Auszeit und eine Einkehr zugleich, die oftmals neue Wege eröffnet und Erkenntnisse bringt.

Auszeit in der Eifel

Gönnen Sie sich eine Auszeit auf dem Land. Ein wunderschönes, helles Studio mit Küche und Bad steht Ihnen für Ihren Rückzug zur Verfügung. Die Natur vor der Tür lädt zum Verweilen und Wandern ein. Gern unterstütze ich Sie während Ihres Aufenthaltes mit Coaching/Körperarbeit/Energiearbeit/Klangtherapie.

Burnout Prävention

Ich biete achtsame und nachhaltige Unterstützung in Midlife-Crisis und bei Stress. Wir fördern Ihr Gespür für das, was Ihnen gut tut – als konkreter Schritt in Ihre Selbstfürsorge. Dabei kann ich Ihnen  auch praktische Tips für Lebensführung und -stil an die Hand geben.

Körperarbeit / Energiearbeit

Für tiefe Entspannung und zur Schmerzlinderung:

> Thai Yoga Bodywork (bekleidet)

> Klang-Reise mit dem planetarischen Gong oder auf der Klangliege

> Energie Session (Trance Healing, Higher Self Healing)

Transformation durch Stille

Wenn sich die Gedanken beruhigen, kann man wirklich bei sich ankommen und zu seinem Wesenskern vordringen.  Meditation kann uns transformieren…

Hochsensibilität

Wie gut wir durch den Wandel der Gesellschaft kommen, hängt stark von den Hochsensiblen ab – in Deutschland statistisch jeder fünfte.  Herausforderung hier ist: als Folge von Überstimulation fühlen wir uns häufig überfordert und erschöpft. Aus eigener Erfahrung und weil ich mit vielen Hochsensiblen gearbeitet habe, kann ich wirksame Unterstützung anbieten. Die Lernaufgabe beinhaltet Erdung und Grenzsetzung und vor allem die echte Erfahrung, unsere Gabe als Power Tool wahzunehmen.

Kundenstimmen

  • "Suvas Coaching berührt mich immer wieder auf neue Weise zutiefst im Herzen und zeigt mir zugleich auf sehr liebevolle und klare Weise Handlungsschritte auf, um die anstehenden Prozesse bewusst und vertrauensvoll gehen zu können. DANKE für dein ganzes SEIN, das mich wunderbar inspiriert!"

    Heidrun Bullinger-Wöhrle Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Basel (CH)
  • "Ich erlebe die Zusammenarbeit mit Frau Schachner als wertschätzend, kompetent, differenziert, professionell, engagiert. In den Coaching-Gesprächen und im Sprechtraining unterstützt sie mich bei der beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung. Sie begleitet mich und hilft, das zu werden, was in mir als Potenzial angelegt ist. Ihre ermutigende Art und ausgeprägte Fachkenntnis haben mir bereits in vielen Situationen geholfen, meinen eigenen Weg zu finden, den Durchblick zu bewahren und richtige Entscheidungen zu treffen. Vielen Dank für die tolle Begleitung und Beratung."

    J. G. Risk- und Projektmanager in einem Energieunternehmen, Dortmund
  • "Suva ist ein Geschenk. Sie zu kennen und von ihr zu lernen eine wahre Freude. Ich bin jedes Mal zutiefst berührt und dankbar. In ihrem "Voice Coaching"  in der "blauen Mühle" - wurde Erstaunliches entdeckt. Sie hat mir und allen weiteren Teilnehmer*innen nicht nur beigebracht, wie wir unsere Stimme einsetzen. Wir haben gelernt, sie zu fühlen und mit dem Herzen zu sprechen. Und noch sehr viel mehr. Suva ist faszinierend erfahren, weise und direkt. Eine Frau, die mit Herz & Seele macht, was sie liebt. Und was sie kann. Danke. Ich komme wieder und möchte mit ihr auf die Heldenreise gehen. Und die „blaue Mühle“ ist für mich die Mitte der Welt!"

    Frank Felten Ayurveda Therapeut / Pilates & Yoga Lehrer / Lachtrainer / Visionär
  • "Ich bin sehr dankbar für die neuen Impulse die ich durch das Coaching bekommen habe. Wir haben sehr konkrete nächste Schritte meiner selbstständigen Arbeit herausgearbeitet, so dass es jetzt wirklich losgehen kann. Ich schätze an dem Coaching mit Suva vor allem ihr intuitives Gespür, welches mich immer wieder überrascht. Ihre wertschätzende Art und Weise ist aufbauend und stärkend. Vielen herzlichen Dank dafür!"

    Selina Wingen Inhaberin Yoga.Studio. Rhede
  • "Das Coaching mit Suva ist ein hochschwingendes, persönliches Erlebnis. Suva ist äußerst achtsam, empathisch und jederzeit konzentriert. Als "Herzexpertin" lässt sie sich ganz und gar auf persönliche Anliegen ein. Sie kombiniert filigran und fließend Körperarbeit, Energiearbeit und Seelenarbeit auf sehr inspirierrnde Weise und vermittelt spielerisch, aber dennoch professionell neue Perspektiven für die eigene Lebenssituation und den Seelenplan. Ein beeindruckendes, sphärisches Erlebnis im wunderschönen Umfeld der Wassermühle in der Eifel sind außerdem die Klangreisen mit dem planetarischen Gong und der Klangliege."

    Jörg K. Change- und Kommunikationsberater, Wuppertal
  • "Suva lässt mich in meine Kraft kommen. Es braucht nur wenige Augenblicke und sie scheint alles zu verstehen. Und das spiegelt sie mir zurück. Das Wichtigste ist für mich, dass sie die Herzebene integriert und es nie analytischen Kopfgespräche sind. Das Coaching bringt mir Klarheit, in dem was ich tue, in dem was ich möchte - und in meiner Art zu sprechen"

    Sinah Müller Inhaberin YOGAREI, Saarbrücken